Ngâm chân bằng nước muối gừng là phương pháp Y học cổ truyền có tác dụng chữa các bệnh về xương khớp, mất ngủ, đổ mồ hôi chân, …

NGÂM CHÂN NƯỚC MUỐI GỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ?

1. GIẢM ĐAU DO VIÊM KHỚP, VIÊM ĐA KHỚP

Nước muối gừng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh viêm đau khớp cổ chân, đau gót chân.

2. MASSAGE CHÂN NƯỚC MUỐI GỪNG CHỮA MẤT NGỦ

Ngâm chân bằng nước muối gừng mỗi tối trước khi đi ngủ là liệu pháp chữa chứng mất ngủ vô cùng hữu hiệu và an toàn. Không chỉ giúp cơn mệt mỏi tan đi mà còn làm cho hệ thống trung khu thần kinh được kích thích nhẹ nhàng, ức chế vỏ đại não, giúp bạn có giấc ngủ sâu, phục hồi sức khỏe

3. MASSAGE CHÂN NƯỚC MUỐI GỪNG GIÚP XUA TAN MỆT MỎI

Ngâm chân với nước nóng và muối gừng sẽ có cảm giác dễ chịu, cơ thể thư thái đầu óc nhẹ nhàng là do ngâm chân nước nóng giúp khí huyết lưu thông, làm ấm cơ thể. Các huyệt đạo ở gan bàn chân được kích hoạt giúp tăng cường chức năng thải độc của hầu hết các cơ quan trong cơ thể, các mạch máu ở não giãn ra giúp máu huyết cung cấp Oxy lên não tốt hơn.

4. CHỮA CAO HUYẾT ÁP, HOA MẮT CHÓNG MẶT

Do tính phản xạ làm giãn huyết mạch của nước gừng nóng sẽ có tác dụng làm giảm huyết áp khi bị tăng cao đột ngột. Nước muối gừng nóng mặc dù tiếp xúc bên ngoài chân nhưng thông qua các huyệt đạo ở lòng bàn chân sẽ khiến huyết quản giãn nở, theo đó, huyết áp từ từ hạ xuống

5. LÀM ẤM CHÂN KHI THỜI TIẾT TRỞ LẠNH

Khi thời tiết lạnh dần, nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu. Thậm chí mất ngủ vì đôi bàn chân lạnh ngắt dù đã được cuộn trong chăn ấm. Hiện tượng tay, chân lạnh là do việc lưu thông máu không được tốt vì chân là bộ phận xa tim nhất. Lúc này, bạn nên ngâm chân bằng nước ấm để thúc đẩy tuần hoàn máu giúp làm ấm cơ thể. Sau khi ngâm xong, nên lau khô và bọc chân trong một chiếc khăn khô để chân luôn ấm.

6. GIẢM SƯNG PHÙ CHÂN, VIÊM TẮC TĨNH MẠCH CHÂN

Muối gừng pha với nước nóng giúp làm giảm sưng bàn chân, nước nóng giúp cải thiện lưu thông máu. Việc ngâm chân như vậy sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, làm giảm và ngăn chặn việc ứ máu và dịch ở chân/mắt cá chân

7. GIẢM MÙI MỒ HÔI CHÂN

Ngâm chân giúp làm sạch và giúp bạn có đôi bàn chân thơm tho. Ngoài nước ấm và muối, gừng bạn có thể một vài loại thảo dược khác như nước cốt chanh hoặc vỏ chanh, phèn chua để nhận được kết quả tốt hơn

HOA SEN SPA - LÀNH MẠNH & SỨC KHỎE

HOTLINE: 02253 79 89 99 - 0921 56 56 56

Địa chỉ: Số 1A -B1 lô 26 Lê Hồng Phong, phường Đông Khê, quận Ngô Quyền, Hải Phòng