Tắm thuốc - Xông hơi - Massage trị liệu tại Hoa Sen Spa

Tắm xông hơi phòng tập thể thời gian 45-50 phút

Bước 1: Tắm nóng lạnh giúp làm sạch cơ thể

Bước 2: Ngâm tắm lá thuốc người Dao Đỏ

• Giúp phục hồi sức khoẻ sau sinh, loại bỏ độc tố, tăng cường lưu thông máu huyết, giúp cơ thể thoải mái, thư giãn
• Tạo hương thơm cho cơ thể: Hương thơm này xuất phát từ thảo dược, vậy nên giúp cơ thể bớt căng thẳng, trị mất ngủ hiệu quả

Bước 3: Ngâm bồn sục Jacuzzi

• Tác dụng giảm căng thẳng, mất ngủ, tăng lưu thông máu và xoa dịu cơ bắp

Bước 4: Xông khô bạc hà hoặc xông đá muối himalaya, xông ướt thảo dược

• Giải độc tố và đốt cháy năng lượng dư thừa, tăng đề kháng cho cơ thể và cải thiện hiệu suất tim mạch
• Giúp làm dịu nhanh chóng các cơn đau nhức của cơ thể sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Khi tiếp xúc với môi trường có nhiệt độ cao, thì cơ thể chúng ta sẽ giải phóng chất Endorphins. Đây là một chất làm giảm đau tự nhiên. Nó giúp làm an thần, giúp xua tan đi cảm giác nhức mỏi của cơ bắp và viêm khớp do tập luyện nhiều.

Bước 5: Massage trị liệu 70 phút hoặc 90 phút

• Giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng, cải thiện trạng thái tinh thần
• Hỗ trợ điều trị viêm khớp, mòi cơ bắp, đau thần kinh tọa
• Cải thiện lưu thông máu, giúp ngủ ngon hơn và sâu giấc hơn
•  Tăng cường chức năng hệ hô hấp, tiêu hóa và lưu thông khí huyết tốt hơn.
• Kết hợp với ngâm lá thuốc người Dao đỏ giúp chữa bệnh ngoài, tăng cường thải độc ra da, trị ra mồ hôi tay chân, đặc biệt là phục hồi sức khỏe cho phụ nữa sau khi sinh và chống bệnh hậu sản

Bước 6: Thưởng thức set ăn nhẹ bộ dưỡng

• Việc tắm thuốc và xông hơi sẽ làm tăng tuần hoàn máu và tốc độ tiêu hoá. Vậy nên sẽ thật tuyệt vời sau khi tắm thuốc, xông hơi thư thái, thoải mái lại được ăn nhẹ một vài món bổ dưỡng